Penyandang Diabetes diperbolehkan berpuasa, sesuai dengan artikel Bolehkah Diabetesi Berpuasa?
Namun beberapa hal berikut harus diperhatikan:
- Makan sahur seperti biasa dan diakhirkan
- Dianjurkan disegerakan berbuka puasa
- Menjalankan terapi obat atau insulin sesuai anjuran dokter
- Tidak makan yang berlebihan saat berbuka puasa, makanan/minuman manis dikurangi. Buah korma dibolehkan selama untuk berkah dan menjalankan sunnah
- Harus mengontrol kadar gula darahnya dan menjaga kesehatan secara umum
- Harus mengenali tanda-tanda hipoglikemia, hiperglikemia dan dehidrasi (kurang cairan)
- Apabila ada tanda-tanda diatas, segera berbuka puasa. Bila terlambat bisa berbahaya.
Puasa yang memudharatkan kesehatan adalah tidak baik menurut Islam
- Konsultasi dokter terhadap perubahan dosis dan jadwal obat-obatan, karena penyandang DM yang berpuasa tidak makan/minum selama sekitar 14 jam.
Obat/insulin jangka panjang diganti dengan obat/insulin jangka pendek agar tidak hipoglikemia
Tanda-tanda hipoglikemia
- Gelisah
- Lemah
- Terasa sangat lapar
- Berkeringat banyak
- Pucat
- Berdebar-debar (palpitasi)
- Gemetar
- Koma (tidak sadar)
Bila mempunyai glukometer, segera cek !!
Tanda-tanda hiperglikemia
- Sering buang air kecil
- Amat haus
- Kelelahan
Segera berbuka puasa (minum air putih yang cukup), dan konsultasi dokter untuk perubahan dosis obat/insulin untuk hari berikutnya
Tanda-tanda dehidrasi
- Sangat haus
- Kulit dan lidah terasa kering
- Pikiran terganggu/mengantuk/sulit konsentrasi
Bila terdapat tanda-tanda tersebut segera berbuka puasa terutama minum