Artikel

Sebagai panduan umum, penyandang DM yang boleh berolahraga adalah yang memiliki kadar glukosa darah stabil di bawah 250 mg/dl

Penyandang DM yang gemar melakukan olahraga sedang/berat sebaiknya melakukannya sesudah shalat tarawih

1.

2.

3.

1. PASIEN yang menurut dokter kadar gula darahnya
   belum terkontrol stabil. Karena bila belum terkontrol
   dapat terjadi Hipoglikemia atau Hiperglikemia
2. PASIEN yang kurang patuh anjuran dokter dalam diet,
   obat atau insulin
3. PASIEN yang mengalami komplikasi DM berat
   (penyakit jantung yang tidak stabil, hipertensi yang tidak
   terkontrol)
4. PASIEN yang sering jatuh dalam koma KAD
5. PASIEN yang sering koma hipoglikemia, terutama yang pernah >2x koma pada Ramadan sebelumnya
6. PASIEN yang sedang mengalami infeksi (demam)
7. PASIEN lansia yang tinggal sendiri
8. PASIEN DM yang hamil dan memerlukan insulin
9. PASIEN anak-anak < 12 tahun

Penyandang DM yang kadar gula darah stabil, tidak memerlukan insulin berat badan berlebih (kegemukan /obes), sangat dianjurkan berpuasa

Obes/ kegemukan adalah BB lebih dari 20% dari BB ideal

1. Tiga kali suntikan :
   2x insulin aksi cepat saat berbuka puasa dan sahur
   1x suntikan aksi menengah sebelum tidur
2. Dua kali suntikan :
   1x insulin premix (campuran) saat buka puasa (dosis sama dengan pagi hari pada bulan tidak puasa
   1x insulin aksi cepat sebelum sahur (0,1-0,2 unit/ kgBB)

Perubahan dosis dan waktu penyuntikan harus seijin dokter