Penyesuaian Suntikan Insulin

  1. Tiga kali suntikan :
    2x insulin aksi cepat saat berbuka puasa dan sahur
    1x suntikan aksi menengah sebelum tidur
  2. Dua kali suntikan :
    1x insulin premix (campuran) saat buka puasa (dosis sama dengan pagi hari pada bulan tidak puasa
    1x insulin aksi cepat sebelum sahur (0,1-0,2 unit/ kgBB)

Perubahan dosis dan waktu penyuntikan harus seijin dokter

Penyesuaian Terapi Metformin pada pasien diabetes tipe 2 yang berpuasa

Metformin tidak perlu penyesuaian dosis namun dapat disesuaikan waktu konsumsinya

Waktu yang Tepat Saat Sahur

1.

2.

3.

Waktu yang Tepat Saat Berbuka

1.

2.

3.

Saat Sahur

  1. Sangat dianjurkan, meski hanya seteguk air
  2. Sebagai ‘modal’ atau ‘deposit’ energi
  3. Tidak terlalu kenyang, sekitar 30% dari total asupan harian
  4. Dianjurkan: mengakhirkan waktu sahur
  5. Dianjurkan: karbohidrat (tinggi serat), protein, lemak, vitamin, mineral, air
  6. Tidak dianjurkan: teh, kopi
  7. Tidak dianjurkan: langsung tidur setelah sahur

Nabi SAW. Bersabda: “Jadikanlah makan diwaktu sahur sebagai penolong melakukan puasa diwaktu siang. Dan istirahat di tengah hari sebagai penolong untuk melakukan shalat malam kamu.”

Saat Berbuka

  1. Menyegerakan berbuka puasa
  2. Bertahap dan tidak terburu-buru
  3. Diawali dengan ta’jil, dianjurkan mengandung karbohidrat sederhana
  4. Sunnah rasul: kurma -> fruktosa, serat, vitamin & mineral (kalium, magnesium, niasin)
  5. Dilanjutkan setelah 1-2 jam kemudian
  6. Tidak berlebih-lebihan

Persiapan Insulin yang Dibawa

1.

2.

3.

Persiapan Obat yang Dibawa

1.

2.

3.

Persiapan Fisik

1.

2.

3.

Persiapan Sebelum Berangkat

  • Berusaha mengontrol diabetes dengan baik (kadar gula darah, tekanan darah, dll.)
  • Menginformasikan tentang kondisi penyakit dan obat-obatan
  • Menyiapkan checklist untuk kebutuhan wajib
  • Melengkapi vaksinasi yang direkomendasikan
  • Menyiapkan obat yang cukup dan menempatkannya di tempat terpisah
  • Jika memungkinkan, menyiapkan pack pendingin untuk menyimpan insulin
  • Menyiapkan dipstick untuk cek kadar gula darah
  • Pilih sepatu, sandal, atau alas kaki dengan bentuk dan ukuran yang seusai (bagian depan cukup lebar untuk menghindari tekanan berlebihan pada kaki selama berjalan jauh)
  • Pilih sepatu, sandal, atau alas kaki dengan bentuk dan ukuran yang seusai (bagian depan cukup lebar untuk menghindari tekanan berlebihan pada kaki selama berjalan jauh)