Kenali Tanda-tanda dehidrasi

1.Sangat haus
2.Kulit dan lidah terasa kering
3.Pikiran terganggu/mengantuk/sulit konsentrasi

Bila terdapat tanda-tanda tersebut segera berbuka puasa terutama minum

2 Replies to “Kenali Tanda-tanda dehidrasi”

Leave a Reply